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Del 30 de julio al 2 de agosto. Silvia Schipani.
Guiados por la profesora Silvia Schipani, cada jornada se despliega en un viaje interior y exterior. Trabajarás con tu cuerpo a través del yoga Asana y el Pranayama, la respiración consciente, descubriendo cómo la firmeza de la tierra y la fluidez del agua pueden convivir en ti. Las sesiones son rituales. Cada una lleva un título, una intención, un cuento filosófico que acompaña la relajación. Viernes explorarás el enraizamiento. Sábado, la fluidez. Domingo, el florecimiento. Entre práctica y práctica, las aguas de Castilla Termal hacen su trabajo. Disolver tensiones, aflojar lo que ya no sirve, devolverte a ti mismo.
