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Balnearios en otoño

4 balnearios en otoño que debes visitar 

Queremos que conozcas nuestros balnearios en otoño, porque una escapada relax es el plan perfecto para esta época del año.

Los balnearios fueron creados en la antigüedad para aprovechar los múltiples beneficios y propiedades de las aguas termales. En la actualidad son la opción ideal para una escapada de relax puesto que ayudan a disfrutar de unos días de bienestar y paz acompañados de tratamientos de belleza, actividades gastronómicas y visitas turísticas.

En nuestro país, algunos establecimientos se sitúan en edificios históricos como conventos o monasterios. Su gran valor histórico y artístico añade un encanto especial a estos hoteles balnearios.

¿Buscas un viaje de descanso dejando el estrés de lado mientras te sumerges en aguas termales? ¿Te encanta el turismo de salud? Te invitamos a conocer nuestros hoteles balneario, el mejor destino para este otoño.

Castilla Termal Monasterio de Valbuena

En el corazón de la Ribera del Duero encontrarás este hotel balneario situado en el Monasterio de Santa María de Valbuena. La historia de este edificio se remonta al siglo XII, cuando los monjes cistercienses habitaban en él. Actualmente, se trata de un exclusivo complejo turístico con 79 habitaciones, todas ellas superiores; y además, una zona termal que supera los 2.000 metros cuadrados.

Castilla Termal Balneario de Olmedo

Castilla Termal Balneario de Olmedo fue construido en el Convento Mudéjar de Sancti Spiritus. Se trata del convento más antiguo de los siete que hay en Olmedo. Un hotel balneario a tan solo 40km de Valladolid en el cual podrás descansar y desconectar con su gran oferta de tratamientos y rituales.

Balnearios en otoño Castilla Termal Olmedo

Castilla Termal Balneario de Solares

Este complejo hotelero termal 4 estrellas conserva el estilo arquitectónico clásico característico de la antigua tradición balnearia a la que pertenece. Sus completas instalaciones (piscinas, balneario infantil, espacios gastronómicos…) hacen que sea el destino perfecto para cualquier tipo de viaje; ya sea en familia, en pareja o con amigos.

Castilla Termal Burgo de Osma

La antigua Universidad de Santa Catalina, un emblemático edificio soriano del siglo XVI, acoge hoy en día el hotel Castilla Termal Burgo de Osma. El edificio combina su original fachada plateresca y su patio renacentista con un balneario único. Este hotel ha logrado reinventarse año tras año. Un lugar donde podrás disfrutar de las mejores técnicas termales como masajes exclusivos, programas de salud o también tratamientos de belleza.

Finalmente, te presentamos las mejores actividades de nuestros entornos; elige tu destino, visita nuestra guía de planes y disfruta de los balnearios en otoño: www.castillatermal.com/destinos/

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depresión postvacacional

Descubre las mejores formas de luchar contra la depresión postvacacional

¿Sientes depresión postvacacional? No te asustes, es algo que sufren entre el 50% y el 65% de las personas cuando se reincorporan a su trabajo tras unas semanas de relax, sobre todo en los meses de septiembre y octubre.

¿Qué es el síndrome postvacacional?

Este síndrome se considera un trastorno adaptativo y sus síntomas varían en función de la persona, su entorno y sus obligaciones. Entre ellos se encuentra la apatía, la ansiedad o la falta de energía.

Muchas veces es confundido con estrés y se manifiesta tras un largo periodo de descanso al no ser capaz de hacer frente a las responsabilidades al volver a la rutina.

Pero no te preocupes, no suele durar más de 2 semanas y existen formas de combatirlo.

¿Cómo evitar la depresión postvacacional?

Evita volver de vacaciones el día anterior a tu reincorporación. Es recomendable guardar unos días para adaptarse mental y físicamente de forma gradual.

Ajustar tus horarios progresivamente te ayudará, así como reanudar las actividades de ocio que suelas practicar.

¿Cómo luchar contra el síndrome postvacacional?

Nuestro cuerpo

La alimentación es muy importante, dejar de lado los hidratos, comer más proteínas e hidratarse puede ser de gran ayuda. Te hará sentirte con más fuerza y energía.

Además, el sueño es un factor decisivo. Dormir 8 horas y levantarse cuando suene el despertador, evitando las prisas y el estrés de llegar tarde al trabajo, te ayudará a comenzar el día con buen pie.

Y, para terminar, debes practicar ejercicio. Salir a correr, nadar o bailar son las prácticas que mejores resultados dan.

Nuestra mente

No sobrecargues tu mente, la clave está en la planificación. Sé realista con tus objetivos y evita magnificar los problemas, ¡todo tiene solución!

Intenta mantener una actitud positiva en el trabajo y desconecta al llegar a casa. Date un baño con burbujas, pon tu música favorita o haz una meditación.

Y si nada de esto funciona…

Entonces es el momento de pasar unas horas en nuestros balnearios dejándote mimar con los mejores masajes, relajándote en la piscina y olvidándote de todo.

depresión postvacacional balneario

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piscinas de verano

Nuestras Piscinas de Verano, oasis de paz en los que refrescarte en los meses más calurosos del año

Ya llega el verano, y con él, uno de los momentos más esperados: ir a las piscinas de verano y tomar el sol. 

Con las altas temperaturas, sentimos la necesidad de estar a remojo, de darnos un chapuzón. Además, el agua de nuestras piscinas exteriores, al igual que el de las piscinas termales, es agua mineromedicinal; este agua tiene muchos beneficios para nuestra salud (sigue leyendo para conocerlos todos ?). También cuando nos bañamos se reduce al máximo la tensión de nuestro cuerpo y aumenta nuestra sensación de relax.

En este post queremos que descubras nuestras piscinas exteriores, ¡querrás visitarlas todas!

Castilla Termal Monasterio de Valbuena

piscinas de verano

Sus aguas provienen del Manantial de San Bernardo y están recomendadas en procesos adelgazantes y anti estrés así como en tratamientos metabólicos o digestivos. Además, posee una acción laxante y diurética.

Más información en: Aguas de Castilla Termal Monasterio de Valbuena

Castilla Termal Balneario de Olmedo

piscinas de verano

En este hotel 4* te podrás refrescar en las aguas del manantial de Sancti Spiritus. Indicadas para afecciones dermatológicas, y con gran efecto antiinflamatorio. También son beneficiosas para afecciones del aparato locomotor.

Descubre más en: Aguas de Castilla Termal Balneario de Olmedo

Castilla Termal Balneario de Solares

piscinas de verano

El manantial de Fuencaliente, cuyas aguas se conocen desde los siglos XII y XIII es el protagonista en las piscinas de nuestro hotel cántabro. Sus propiedades las convierten en idóneas en tratamientos termo lúdicos, de belleza, rehabilitación y problemas psicológicos y del sistema nervioso. Además, se recomiendan en tratamientos digestivos, metabólicos, antiácidos, antiinflamatorios, diuréticos y del sistema nervioso.

Más información en: Aguas de Castilla Termal Balneario de Solares

Castilla Termal Burgo de Osma

piscinas de verano

Sus aguas provienen del Manantial de Santa Catalina. Caracterizadas por ser bicarbonatadas cálcicas y oligometálicas, muy buenas en terapias de adelgazamiento y antiedad, así como procesos osteoarticulares, reumatismos crónicos, en dermopatías y ginecopatías.

Descubre más en: Aguas de Castilla Termal Burgo de Osma

? Desde julio hasta septiembre, refréscate y combate el calor en las Piscinas de Verano de nuestros hoteles balneario ?

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Ruta Termal de Solares a Liérganes

La Ruta Termal de Solares a Liérganes, más de 6 kilómetros de paseo que podrás realizar a pie o en bici. Un camino en el que disfrutar de la belleza natural y cultural cántabra.

Salida: Castilla Termal Balneario de Solares

Comenzamos en nuestro hotel Castilla Termal Balneario de Solares, en el que podrás disfrutar de las aguas mineromedicinales del Manantial de Fuencaliente, y continuamos por las calles que atraviesan su casco urbano camino de Valdecilla. Antes de llegar al Colegio del Marques de Valdecilla también podrás contemplar casas con jardines que datan de los siglos XIX y XX. Continuamos hasta el Ayuntamiento; y bordeamos los muros de la Finca del Marqués de Valdecilla un enclave natural inigualable y todo un referente patrimonial con edificios de mediados del siglo XVIII y XX.

Caminamos por la antigua carretera a Hermosa, hoy en día una zona peatonal. Entre paisajes de pradera cántabras, plataneras y un ambiente de tranquilidad y calma llegamos a la localidad de Hermosa. Además, continuamos hasta el Mirador de la Herradura, que cuenta con 162 metros de altura. Desde allí nos esperan unas vistas espectaculares del Alto de San Vicente; Sierra Hermosa, la ciudad de Santander y su bahía en el horizonte y el propio pueblo de Hermosa. Finalmente, saliendo de Medio Cudeyo continuaremos nuestra ruta hasta el punto final, el Balneario de Liérganes. 

Llegada: Balneario de Liérganes

No lo pienses más y disfruta de la Ruta Termal de Solares a Liérganes.

Ruta Termal de Solares a Liérganes Ruta Termal de Solares a Liérganes

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Te contamos los mejores planes con mamá para que viváis juntas un día muy especial.

Hacer planes con mamá, es para ella el regalo perfecto y un recuerdo inolvidable para las dos.

En Castilla Termal Hoteles creemos que los momentos que vivimos nos hacen más felices que las cosas materiales, por ello, hemos diseñado los mejores planes para que creéis recuerdos únicos juntas. Puedes elegir estos planes para regalarlos el Día de la Madre, como todos nuestros Bonos Regalo, tenéis 12 meses para disfrutarlo.

Tarde con mamá

Si lo que os gusta es quedar para tomar algo, contaros vuestras cosas y reíros un rato, este plan os encantará. “Tarde con mamá” incluye una merienda con sándwiches, bebidas o un chocolate con churros ¡ñam ñam! Y la guinda del pastel, un bañito relajante en la Piscina Termal.

Planes con mamá    

Disfruta con mamá

Imagina que la recoges, llegáis al hotel, os ponéis el albornoz, elegís entre Piscina Termal o Circuito de Contrastes para relajaros y para terminar degustáis nuestra gastronomía en la zona de restaurante.

¿Suena bien verdad? Se trata de nuestro plan “Disfruta con mamá”.  

Planes con mamá

Escápate con mamá

Una escapada relajante en toda regla. Alojamiento, buffet desayuno, piscina termal, y además… ¡un masaje relax! Para que volváis a casa sintiéndoos como nuevas.

No lo pienses más y escápate con mamá.

Planes con mamá

Además, te proponemos dos regalos infalibles para que este año aciertes seguro:

Masajes relajantes

La mejor forma de desconectar y relajar cuerpo y mente es un buen masaje. Con este Bono Regalo, se puede elegir entre: masaje de espalda, de piernas, podal, cérvico – craneal o facial.

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Facial personalizado

Para las más coquetas, un diagnóstico personalizado de la piel junto a un tratamiento facial adaptado a sus necesidades. Ella no se lo compraría, pero, ¡está deseando que se lo regalen!

Además, si optas por nuestro hotel 5* Castilla Termal Monasterio de Valbuena, podrá disfrutar de: Tratamiento Antiedad Redensificante, Tratamiento Antiedad Reafirmante o Tratamiento Antiedad Alisante.

Planes con mamá

 

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Al mal tiempo… relax

Al mal tiempo… relax. Qué el mal tiempo no te impida pasar las mejores vacaciones de Semana Santa

Desde Castilla Termal te proponemos un lema: Al mal tiempo… relax

Todos los años por estas fechas nos pasa lo mismo. Vivimos pendientes de la predicción meteorológica para planificar nuestra ansiada escapada con la que recargar pilas en Semana Santa.

Este año, el tiempo no acompaña ? pero tenemos la alternativa ideal. Unos días de relax y bienestar en un balneario, dándote baños, leyendo un libro, un masajito, esa pedicura para la que nunca tienes tiempo… en definitiva, tiempo para mimarte y descansar.

Si tienes peques, tras el baño en horario infantil en la piscina termal, podrán jugar en la ludoteca o si lo prefieres, podemos gestionarte el servicio de una babysitter en el hotel.

Estas son algunas de las propuestas para ponerle la mejor cara al mal tiempo:

Piscina Termal

Benefíciate de las propiedades de nuestras aguas termales mineromedicinales dándote un chapuzón en las piscinas.

Jacuzzis, chorros, cuellos de cisne, hamacas y mucho más, te espera para relajarte en la zona de piscina.

Al mal tiempo… relax

Circuito de Contrastes

Vive una experiencia inolvidable en uno de nuestros circuitos de contrastes.

Encontrarás espacios húmedos y secos con contrastes de frío y calor, un recorrido guiado de 4 a 8 personas.

Tratamientos

En nuestros balnearios tenemos masajes pensados para todos los gustos: exclusivos, relajantes, terapéuticos, estéticos…

Además, te sorprenderá nuestra colección H2O compuesta por baños y aplicaciones a presión.

Experiencias Termales

Si prefieres probar tratamientos novedosos y exclusivos, no te pierdas nuestras Experiencias Termales con rituales, tratamientos en pareja, desestresantes… Los programas de dos o más días tienen un descuento del 10% hasta el 8 de abril.

Gastronomía

En los espacios gastronómicos de nuestros hoteles encontrarás un servicio de restauración con los mejores productos de la zona. En sus cartas platos que unen tradición y vanguardia con productos de calidad y km0.

Al mal tiempo… relax

Y además…

Contamos con salas de yoga o meditación. Espacios zen en los que conectar con uno mismo. O si lo prefieres haz un poco de running en nuestro gimnasio.

Recorre los hoteles, edificios históricos, y déjate atrapar por la atmosfera de calma y tiempos pasados que se respira por los pasillos y zonas comunes con la compañía de tu cámara o un buen libro.

Así que, ya sabes: Al mal tiempo… relax ?

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Hoteles Balneario Accesibles

Conoce los puntos fuertes de los hoteles balneario accesibles de Castilla Termal

En Castilla Termal Hoteles sabemos que los hoteles balneario accesibles son necesarios. Además, la información detallada y exhaustiva es la clave para que el turista con discapacidad pueda elegir y decidirse. Por ello, queremos que conozcas los elementos por los que nuestros hoteles balneario son accesibles.

Habitaciones adaptadas

Nuestros cuatro hoteles cuentan con habitaciones totalmente adaptadas para personas con movilidad reducida. En ellas encontrarás ducha y WC adaptados y equipados, lavabo libre de obstáculos en la zona inferior para poder acceder con silla de ruedas y los diámetros estipulados para acceder a la habitación y todos sus rincones en silla de ruedas.

En Castilla Termal Balneario de Olmedo, Castilla Termal Burgo de Osma y Castilla Termal Monasterio de Valbuena contamos con 2 habitaciones adaptadas. Mientras que en Castilla Termal Balneario de Solares son 3 las habitaciones de este tipo.

Plazas de aparcamiento

En todos nuestros hoteles encontrarás plazas de aparcamiento especiales para personas con movilidad reducida.

Zonas comunes

Hemos eliminado las barreras arquitectónicas facilitando el acceso a las zonas e instalaciones del hotel sin dificultad. También, encontrarás aseos comunes adaptados.

Balnearios accesibles

En Castilla Termal Balneario de Olmedo, la zona de balneario dispone de una grúa para acceder a la piscina termal. En Castilla Termal Balneario de Solares contamos con una piscina termal accesible de fácil acceso a través de una rampa lateral. Y en Castilla Termal Monasterio de Valbuena encontrarás una silla anfibia (silla de ruedas sumergible en agua) para facilitar el acceso a la piscina termal a todas aquellas personas con movilidad reducida.

Servicios en Braille

Además, contamos con varios servicios en Braille para personas con visibilidad reducida como son botoneras de ascensores, numeración de las puertas de las habitaciones y también colgadores para las puertas.

 

 

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Relax en pareja

Relax en pareja, porque las mejores cosas son aquellas que se comparten.

Relax en pareja, la mejor forma de romper con la rutina, disfrutar de unos días juntos y sentiros mejor que nunca.

Tratamientos exclusivos

Dejaros mimar por las manos de nuestros expertos y disfrutar de un peeling corporal o exfoliación, masajes y baños de burbujas.

Dos días de ensueño

Vivir dos noches únicas en nuestros hoteles balneario 4* y 5* con acceso ilimitado a la piscina termal, media pensión y un menú degustación, tratamientos que podréis disfrutar juntos y el más completo buffet desayuno.

El menú más amoroso

Os conquistaremos por el estómago gracias a los menús especiales Sabor de amor, creados con productos de gran calidad y de la zona, acompañados por una botella de vino o de cava.

Escapadas que no se olvidan

Un viaje romántico en el que no os faltará de nada. Incluye: alojamiento, desayuno en la habitación, botella de cava, frutas con chocolate, cena romántica, pétalos y rosas en la cama… Además, piscina termal ilimitada.

Siempre juntos

Nuestra oferta especial segunda juventud, pensada para mayores de 60 es perfecta para relajarse y sentirse como nuevos.

Finalmente, solo queda elegir vuestro plan perfecto, hacer la maletas y relax en pareja ?

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náyades

¿Conoces el significado de las Náyades que adornan las paredes de Castilla Termal Balneario de Solares?

Se trata de Náyades, ninfas de la mitología griega que habitan en aguas.

Eran seres de gran longevidad, que representaban la divinidad de las aguas en las que habitaban, pero mortales ya que, si el medio donde vivían se secaba, ellas morían.

Las Náyades poseían poderes curativos, por ello, las personas con alguna dolencia acudían a beber o bañarse en las fuentes consagradas. Además, eran adoradas como fuente de la fertilidad y de la vida humana.

En Grecia se consideraba que las Náyades tenían el poder de predecir el futuro, debido a lo cual, era común que los Oráculos estuvieran en fuentes o nacimientos de ríos.

EL ORIGEN DE LA VIDA

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FUENTE DE BELLEZA

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MANANTIAL DE SALUD

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SÍMBOLO DE ABUNDANCIA 

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TERMAS ROMANAS

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UN BIEN A COMPARTIR

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UN DON A PRESERVAR

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VESTUARIOS

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Además… ¿sabías que…?

El uso de los baños en establecimientos públicos era conocido desde tiempo inmemorial en Oriente (India y China) de donde pasó a Grecia y de aquí a Italia.

En la antigua Grecia era frecuente la relación entre salud, agua y religión. Muchos de los grandes santuarios, como Epidauro y Delfos, estaban ubicados en manantiales con propiedades curativas. Así mismo, la terapeútica hidrotermal estaba presente en la Mitología: Marte fue curado de sus heridas por la diosa Hebe mediante las aguas de una fuente y se atribuye a Hércules la invención de los baños termales cuando reparó sus fuerzas en las aguas sulfurosas que Minerva o Vulcano, según las leyendas, habían hecho brotar en las Termópilas.

 

 

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el balneario como gimnasio

¿Sabías que puedes utilizar el balneario como gimnasio?

Utilizar el balneario como gimnasio es posible, ¿quieres saber cómo?

En nuestros balnearios puedes cuidar tu cuerpo con masajes, tratamientos faciales y corporales, masajes y zona termal.

Los baños Niágara o Jamaica, baños en aguas con propiedades mineromedicinales, múltiples chorros y distintos aceites que aportan energía.

Tratamientos como las exfoliaciones o peelings nos ayudan a activar la circulación y mejorar el aspecto de nuestra piel.

El circuito de contrastes formado por piscinas de agua caliente y fría para activar la circulación sanguínea, así como la sauna que posee efecto diurético, eliminando líquidos lo que ayuda a reducir la celulitis y las adiposidades.

En la piscina podrás tonificar tus piernas realizando push ups en el borde o caminando de un extremo a otro.

Masaje circulatorio, un suave masaje estimulante del riego sanguíneo y presoterapia.

Además, en nuestros hoteles contarás con un gimnasio con máquinas para correr y pesas, así como salas de yoga.

Estar en forma y relajarte ¿se te ocurre algo mejor?

Finalmente, solo queda elegir el balneario como gimnasio que quieras descubrir:

▶ Cantabria: Castilla Termal Balneario de Solares – Balneario

▶ Valladolid: Castilla Termal Balneario de Olmedo – Balneario

▶ Soria: Castilla Termal Burgo de Osma– Balneario

▶ Valladolid: Castilla Termal Monasterio de Valbuena – Balneario