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Disfruta de tu Escapada Relax en Castilla Termal Hoteles

Adelanta tus vacaciones de verano con una Escapada Relax. Aprovecha los días libres para desconectar, recargar pilas y resetear tu cuerpo, volviendo así a la rutina y sintiéndote al 100%.

No siempre es fácil lograr esos momentos de desconexión. Debemos elegir bien nuestro destino, un lugar que nos ofrezca las experiencias perfectas para nosotros y para nuestro descanso. Las escapadas en mayo y junio son la oportunidad perfecta, los días son más largos, la masificación es menor y los precios son más bajos. Pero aún queremos ponértelo más fácil con nuestras Ofertas Especiales:

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¡Es hora de desconectar! Y nada mejor que una escapada de relax y bienestar para toda la familia en Castilla Termal Balneario de Solares. Disfrutarás de 3 noches por el precio de 2 en estancias hasta el 30 de junio ¡Solo hasta el 16 de mayo!

Además, tanto tú como tus peques podréis beneficiaros de las aguas termales mineromedicinales del balneario. Castilla Termal Balneario de Solares cuenta con un balneario infantil y un montón de tratamientos exclusivos para niños, las peque experiencias.

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Anticípate al verano disfruta de 20% descuento en tu estancia hasta el 30 de junio en nuestros hoteles, reservando antes del 16 de mayo. Descubre los destinos perfectos para tu escapada con amigos, en familia o con tu pareja.

Descubre Castilla Termal Monasterio de Valbuena, un lugar ideal para una escapada exclusiva en la Ribera del Duero. Disfruta de Castilla Termal Burgo de Osma, el hotel más romántico para tu escapada en pareja, situado en la antigua Universidad de Santa Catalina. Ven a conocer Castilla Termal Balneario de Olmedo, el hotel balneario levantado sobre las ruinas del Convento Mudéjar de Sancti Spiritus del siglo XII ¡Tú eliges!

¡Estas vacaciones vive una auténtica Escapada Relax en Castilla Termal Hoteles!

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Lorena Bodas, Responsable de Formación del Departamento de Balneario, nos habla del origen y los beneficios del masaje tailandés.

¿Qué es el masaje tailandés y cuál es su origen?

El masaje tailandés es una técnica milenaria de tradición curativa, utilizada desde los tiempos de Buda hasta nuestros días. Su esencia reside en la sabia combinación de estiramientos y digitopresión, evocando a las posturas de yoga, para estimular la circulación de la energía y liberar la tensión física, mental y espiritual.

El masaje tailandés es hoy en día una de las señas de identidad de los balnearios de Castilla Termal Hoteles ¿por qué se decidió incluir este tratamiento?

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Inicialmente se incluyó en Castilla Termal Balneario de Olmedo para ofrecer a los huéspedes una terapia diferente, exclusiva y de calidad. Debido al éxito cosechado y la alta demanda de los pacientes Irene Lam y yo viajamos a Tailandia para conocer la técnica in situ, y el masaje se incorporó en Castilla Termal Monasterio de Valbuena y Castilla Termal Balneario de Solares.

Viajasteis a Chiand Mai en el año 2016 ¿Por qué decidisteis acudir al país de origen y cuáles son los principales beneficios?

Irene y yo ya conocíamos este masaje pero éramos conscientes de que este tratamiento no es solo una terapia, sino un estilo de vida. En la Escuela Nuad Boran de Chiand Mai profundizamos en la técnica del masaje tailandés; estudiamos la cultura thai, sus costumbres y su ideología. Además, la disciplina de los maestros es muy estricta, por lo que aprendes a vivir este masaje desde su origen.

¿Cuáles son los principales beneficios de este masaje?

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El masaje tailandés sirve para mejorar la flexibilidad y movilidad de los músculos, tendones y ligamentos; además, previene las lesiones. También favorece la circulación sanguínea, linfática y energética; y tonifica el sistema nervioso. Es esencial para fortalecer el sistema inmunológico y prevenir dolencias. Y, mentalmente, reduce drásticamente los estados de estrés y ansiedad, activando la energía mental y emocional.

¿Existe un masaje tailandés para cada persona?

La terapia se adapta al paciente, es decir, la intensidad de los estiramientos y presiones es diferente con cada tipo de persona. La digitopresión y la musculatura nos indican qué tipo de intensidad debemos aplicar sobre el paciente. Además, no es necesario que la persona sufra una dolencia para que acuda a darse un masaje tailandés, ya que es una técnica que ayuda a prevenir lesiones musculares y articulares.

Y por último, ¿Qué diferencia al masaje tailandés del resto de tratamientos?

La esencia y el elemento diferenciador de esta terapia reside en que se trabaja el cuerpo y la mente íntegramente, de pies a cabeza. La digitopresión y los estiramientos se aplican en las cadenas musculares, por lo que el resultado es una serie de beneficios que se reflejan en todo el cuerpo.

¡Quiero un masaje tailandés en…. Castilla Termal Balneario de Olmedo, Castilla Termal Monasterio de Valbuena o Castilla Termal Balneario de Solares!

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Minfulness en Castilla Termal

4 ideas mindfulness para regalar esta Navidad

Desde su jersey favorito hasta aquel frasco de perfume tan especial, tu pareja, tu madre o tu mejor amiga ya tienen de todo ¿Qué regalarles? La respuesta no es sencilla pero ¿Conoces el mindfulness?

¿Qué es el mindfulness?

La técnica de relajación mindfulness nos invita a poner en práctica nuestra atención en la experiencia presente para liberarnos del estrés y la ansiedad, conectando con nosotros mismos y desconectando de todo aquello que nos rodea.

El mindfulness o conciencia plena procede del budismo y su popularidad en Occidente se basa en que nos permite aprovechar las experiencias de nuestra vida diaria para ejercitar nuestra concentración y liberar la mente.

¡Regalos mindfulness!

En Castilla Termal, siguiendo los principios de nuestra filosofía slow, somos conscientes de la necesidad de desconectar, tomar distancia con el mundo que nos rodea para conseguir un estado de relajación y bienestar generalizado. Por ello, te proponemos 4 experiencias mindfulness que no pueden faltar en tu carta a los Reyes Magos.

Para su bienestar… Piscina Termal

Piscina Termal

Regala a quien siempre ha cuidado de ti un recuerdo inolvidable en nuestras piscinas termales. Activa la circulación, alivia los dolores musculares, relaja y favorece el estado de conciencia plena ¡No se nos ocurre un lugar mejor para practicar mindfulness!

Para que se cuide… Masajes relajantes

Masajes Relajantes

Relajante, terapéutico, tailandés… Elige la experiencia de bienestar perfecta para despertar todos sus sentidos ¿Sabías que los masajes activan las hormonas de la felicidad, refuerzan la vitalidad, eliminan las toxinas de la piel y ayudan a conciliar el sueño?

Para disfrutar juntos… Escapada romántica

Escapada Romántica

¿Recuerdas aquel momento tan especial con tu pareja? Regala(te) una experiencia para desconectar de la rutina con un desayuno romántico en vuestra habitación, acceso a la piscina termal, una velada perfecta… ¡Despierta tu lado más tierno!

Para desconectar… Escapada Termal

Escapada Termal

Disfruta con tu mejor amiga de una escapada mindfulness, el momento perfecto para relajaros juntas, meditar en los espacios de yoga, sumergiros en las aguas mineromedicinales y renovar el cuerpo y la mente en nuestros espacios wellness.

Elige la experiencia y el lugar perfectos, regala a quien siempre ha cuidado de ti y disfruta compartiendo un recuerdo único; y recuerda que tenéis 12 meses para utilizarlo.

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Mímate con los Tratamientos Wellness Clarins

Mímate con los Tratamientos Wellness Clarins

Descubre los nuevos tratamientos Wellness del Spa by Clarins de Castilla Termal Monasterio de Valbuena. El equipo de profesionales ha sido formado por los expertos de la prestigiosa marca Clarins para ofrecerte experiencias sensoriales únicas con los exclusivos tratamientos Beauty Sleep y Rise & Shine.

Mímate con los Tratamientos Wellness Clarins

¿Estrés, falta de sueño, agotamiento?

Si necesitas desconectar de la rutina y conectar contigo misma Beauty Sleep es tu aliado perfecto. Este exclusivo tratamiento te permitirá experimentar los beneficios de un sueño reparador, transportándote a un estado de paz interior.

En una sola sesión, a través de la “burbuja del sueño”, sentirás una sensación plena de serenidad y bienestar. El lemniskate, movimiento en forma de infinito, a un ritmo lento relaja la mente y el cuerpo. Y la estimulación wellness contribuye a liberar tensiones, y facilita un estado similar al del sueño. El resultado es una piel tersa, hidratada y suave, las marcas del cansancio se atenúan y aporta una sinergia relajante para la mente.

Mímate con los Tratamientos Wellness Clarins

¿Estrés, falta de ánimo, pérdida de vitalidad?

Madrugas, vas corriendo a la oficina, atraviesas un paisaje cubierto de polución, conciliar el sueño se convierte en todo un reto. Necesitas Rise & Shine, un ritual que refuerza tu ánimo y vitalidad, renovando cuerpo y mente en un estado pleno de felicidad.

En 60 minutos, “la burbuja de la vitalidad” favorece la respiración detoxificante y la conciencia plena, mindfulness. El lemniskate, aplicado con presiones sostenidas, libera la circulación de la energía vital. Y la alianza de la aromafitoterapia, la música y la cromoterapia revitalizan los sentidos y aportan una dosis de buen humor ¿El resultado? Una piel tonificada, reafirmada y luminosa, las líneas de tensión se suavizan, y la mente renace llena de vitalidad.

Mímate con los Tratamientos Wellness Clarins

Elige el tratamiento perfecto en el Spa by Clarins de Castilla Termal Monasterio de Valbuena

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Descubre el Nuevo Solares

Descubre el Nuevo Solares

En el viaje de Castilla Termal Hoteles por conseguir el equilibrio perfecto entre sostenibilidad, esplendor estético y bienestar, se ha conseguido que, en el último año, Castilla Termal Balneario de Solares siga aumentado los niveles de eficiencia energética, haya renovado la decoración de sus zonas comunes y continúe creciendo en los ratios de satisfacción de sus clientes.


descubre el nuevo solares

El establecimiento cántabro es el lugar perfecto para disfrutar de un entorno natural en pareja, con amigos y por supuesto, en familia. Mientras los más pequeños de la casa se divierten con las actividades preparadas para ellos, los padres pueden aprovechar para relajarse y sentirse renovados.

descubre el nuevo solares

El equilibrio perfecto entre historia y vanguardia

Castilla Termal Balneario de Solares, ubicado en el corazón de un magnífico parque centenario, se sitúa sobre un bello edificio, con más de tres siglos de historia. El Hotel conserva el estilo propio de la Belle Époque, que evoca la elegancia y el modernismo de una etapa de esplendor en sus escalinatas de mármol y bronce, en sus jardines esmeralda y en cada rincón del edificio.


descubre el nuevo solares

La zona de balneario invita al relax y su renovada zona de contrastes es perfecta para conseguir desestresarse. El equilibrio y la vanguardia se extienden a nuestro espacio gastronómico con una remodelación de la cafetería y el restaurante; y un salto cualitativo en nuestro buffet de desayuno. Los pequeños de la casa también disfrutarán de su lugar favorito, nuestro alegre y moderno parque infantil; donde los juegos y la diversión están asegurados.

descubre el nuevo solares

Sostenibilidad, del compromiso a la realidad

La sostenibilidad es una constante en Castilla Termal Balneario de Solares. En este sentido, se ha mejorado el aislamiento térmico de la fachada, se han instalado puntos de recarga gratuitos para coches eléctricos, climatizadores con recuperación de calor, y la inclusión de un espacio Bikefriendly. Además, se ha puesto en marcha de un huerto ecológico, se apoya a los productores locales, entre un sinfín de medidas respetuosas con el medio ambiente, como el objetivo de eliminación de plásticos de un solo uso.

Visita el Nuevo Solares

Si eres de Cantabria, presentando tu DNI con domicilio en la comunidad podrás disfrutar de una auténtica experiencia de relax y bienestar en nuestro balneario con la promoción 2×1 en Piscina Termal.

¡Ser de Cantabria tiene sus ventajas! Así que no lo dudes más, ven a visitarnos y a disfrutar de nuestra piscina de 850.000 litros de agua mineromedicinal provenientes del Manantial de Fuencaliente. Solo tienes que realizar tu reserva en el 942 521 313 y presentar tu DNI en la recepción de balneario.

¿Aún no has venido a conocer Castilla Termal Balneario de Solares? ¡Ven a visitarnos!

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Balnearios en otoño

4 balnearios en otoño que debes visitar 

Queremos que conozcas nuestros balnearios en otoño, porque una escapada relax es el plan perfecto para esta época del año.

Los balnearios fueron creados en la antigüedad para aprovechar los múltiples beneficios y propiedades de las aguas termales. En la actualidad son la opción ideal para una escapada de relax puesto que ayudan a disfrutar de unos días de bienestar y paz acompañados de tratamientos de belleza, actividades gastronómicas y visitas turísticas.

En nuestro país, algunos establecimientos se sitúan en edificios históricos como conventos o monasterios. Su gran valor histórico y artístico añade un encanto especial a estos hoteles balnearios.

¿Buscas un viaje de descanso dejando el estrés de lado mientras te sumerges en aguas termales? ¿Te encanta el turismo de salud? Te invitamos a conocer nuestros hoteles balneario, el mejor destino para este otoño.

Castilla Termal Monasterio de Valbuena

En el corazón de la Ribera del Duero encontrarás este hotel balneario situado en el Monasterio de Santa María de Valbuena. La historia de este edificio se remonta al siglo XII, cuando los monjes cistercienses habitaban en él. Actualmente, se trata de un exclusivo complejo turístico con 79 habitaciones, todas ellas superiores; y además, una zona termal que supera los 2.000 metros cuadrados.

Castilla Termal Balneario de Olmedo

Castilla Termal Balneario de Olmedo fue construido en el Convento Mudéjar de Sancti Spiritus. Se trata del convento más antiguo de los siete que hay en Olmedo. Un hotel balneario a tan solo 40km de Valladolid en el cual podrás descansar y desconectar con su gran oferta de tratamientos y rituales.

Balnearios en otoño Castilla Termal Olmedo

Castilla Termal Balneario de Solares

Este complejo hotelero termal 4 estrellas conserva el estilo arquitectónico clásico característico de la antigua tradición balnearia a la que pertenece. Sus completas instalaciones (piscinas, balneario infantil, espacios gastronómicos…) hacen que sea el destino perfecto para cualquier tipo de viaje; ya sea en familia, en pareja o con amigos.

Balnearios en otoño Castilla Termal Solares

Castilla Termal Burgo de Osma

La antigua Universidad de Santa Catalina, un emblemático edificio soriano del siglo XVI, acoge hoy en día el hotel Castilla Termal Burgo de Osma. El edificio combina su original fachada plateresca y su patio renacentista con un balneario único. Este hotel ha logrado reinventarse año tras año. Un lugar donde podrás disfrutar de las mejores técnicas termales como masajes exclusivos, programas de salud o también tratamientos de belleza.

 

Finalmente, te presentamos las mejores actividades de nuestros entornos; elige tu destino, visita nuestra agenda de eventos y disfruta de los balnearios en otoño: www.castillatermal.com/destinos/

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depresión postvacacional

Descubre las mejores formas de luchar contra la depresión postvacacional

¿Sientes depresión postvacacional? No te asustes, es algo que sufren entre el 50% y el 65% de las personas cuando se reincorporan a su trabajo tras unas semanas de relax, sobre todo en los meses de septiembre y octubre.

¿Qué es el síndrome postvacacional?

Este síndrome se considera un trastorno adaptativo y sus síntomas varían en función de la persona, su entorno y sus obligaciones. Entre ellos se encuentra la apatía, la ansiedad o la falta de energía.

Muchas veces es confundido con estrés y se manifiesta tras un largo periodo de descanso al no ser capaz de hacer frente a las responsabilidades al volver a la rutina.

Pero no te preocupes, no suele durar más de 2 semanas y existen formas de combatirlo.

¿Cómo evitar la depresión postvacacional?

Evita volver de vacaciones el día anterior a tu reincorporación. Es recomendable guardar unos días para adaptarse mental y físicamente de forma gradual.

Ajustar tus horarios progresivamente te ayudará, así como reanudar las actividades de ocio que suelas practicar.

¿Cómo luchar contra el síndrome postvacacional?

Nuestro cuerpo

La alimentación es muy importante, dejar de lado los hidratos, comer más proteínas e hidratarse puede ser de gran ayuda. Te hará sentirte con más fuerza y energía.

Además, el sueño es un factor decisivo. Dormir 8 horas y levantarse cuando suene el despertador, evitando las prisas y el estrés de llegar tarde al trabajo, te ayudará a comenzar el día con buen pie.

Y, para terminar, debes practicar ejercicio. Salir a correr, nadar o bailar son las prácticas que mejores resultados dan.

Nuestra mente

No sobrecargues tu mente, la clave está en la planificación. Sé realista con tus objetivos y evita magnificar los problemas, ¡todo tiene solución!

Intenta mantener una actitud positiva en el trabajo y desconecta al llegar a casa. Date un baño con burbujas, pon tu música favorita o haz una meditación.

Y si nada de esto funciona…

Entonces es el momento de pasar unas horas en nuestros balnearios dejándote mimar con los mejores masajes, relajándote en la piscina y olvidándote de todo.

depresión postvacacional balneario

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piscinas de verano

Nuestras Piscinas de Verano, oasis de paz en los que refrescarte en los meses más calurosos del año

Ya llega el verano, y con él, uno de los momentos más esperados: ir a las piscinas de verano y tomar el sol. 

Con las altas temperaturas, sentimos la necesidad de estar a remojo, de darnos un chapuzón. Además, el agua de nuestras piscinas exteriores, al igual que el de las piscinas termales, es agua mineromedicinal; este agua tiene muchos beneficios para nuestra salud (sigue leyendo para conocerlos todos ?). También cuando nos bañamos se reduce al máximo la tensión de nuestro cuerpo y aumenta nuestra sensación de relax.

En este post queremos que descubras nuestras piscinas exteriores, ¡querrás visitarlas todas!

Castilla Termal Monasterio de Valbuena

piscinas de verano

Sus aguas provienen del Manantial de San Bernardo y están recomendadas en procesos adelgazantes y anti estrés así como en tratamientos metabólicos o digestivos. Además, posee una acción laxante y diurética.

Más información en: Aguas de Castilla Termal Monasterio de Valbuena

Castilla Termal Balneario de Olmedo

piscinas de verano

En este hotel 4* te podrás refrescar en las aguas del manantial de Sancti Spiritus. Indicadas para afecciones dermatológicas, y con gran efecto antiinflamatorio. También son beneficiosas para afecciones del aparato locomotor.

Descubre más en: Aguas de Castilla Termal Balneario de Olmedo

Castilla Termal Balneario de Solares

piscinas de verano

El manantial de Fuencaliente, cuyas aguas se conocen desde los siglos XII y XIII es el protagonista en las piscinas de nuestro hotel cántabro. Sus propiedades las convierten en idóneas en tratamientos termo lúdicos, de belleza, rehabilitación y problemas psicológicos y del sistema nervioso. Además, se recomiendan en tratamientos digestivos, metabólicos, antiácidos, antiinflamatorios, diuréticos y del sistema nervioso.

Más información en: Aguas de Castilla Termal Balneario de Solares

Castilla Termal Burgo de Osma

piscinas de verano

Sus aguas provienen del Manantial de Santa Catalina. Caracterizadas por ser bicarbonatadas cálcicas y oligometálicas, muy buenas en terapias de adelgazamiento y antiedad, así como procesos osteoarticulares, reumatismos crónicos, en dermopatías y ginecopatías.

Descubre más en: Aguas de Castilla Termal Burgo de Osma

? Desde julio hasta septiembre, refréscate y combate el calor en las Piscinas de Verano de nuestros hoteles balneario ?

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Ruta Termal de Solares a Liérganes

La Ruta Termal de Solares a Liérganes, más de 6 kilómetros de paseo que podrás realizar a pie o en bici. Un camino en el que disfrutar de la belleza natural y cultural cántabra.

Salida: Castilla Termal Balneario de Solares

Comenzamos en nuestro hotel Castilla Termal Balneario de Solares, en el que podrás disfrutar de las aguas mineromedicinales del Manantial de Fuencaliente, y continuamos por las calles que atraviesan su casco urbano camino de Valdecilla. Antes de llegar al Colegio del Marques de Valdecilla también podrás contemplar casas con jardines que datan de los siglos XIX y XX. Continuamos hasta el Ayuntamiento; y bordeamos los muros de la Finca del Marqués de Valdecilla un enclave natural inigualable y todo un referente patrimonial con edificios de mediados del siglo XVIII y XX.

Caminamos por la antigua carretera a Hermosa, hoy en día una zona peatonal. Entre paisajes de pradera cántabras, plataneras y un ambiente de tranquilidad y calma llegamos a la localidad de Hermosa. Además, continuamos hasta el Mirador de la Herradura, que cuenta con 162 metros de altura. Desde allí nos esperan unas vistas espectaculares del Alto de San Vicente; Sierra Hermosa, la ciudad de Santander y su bahía en el horizonte y el propio pueblo de Hermosa. Finalmente, saliendo de Medio Cudeyo continuaremos nuestra ruta hasta el punto final, el Balneario de Liérganes. 

Llegada: Balneario de Liérganes

No lo pienses más y disfruta de la Ruta Termal de Solares a Liérganes.

Ruta Termal de Solares a Liérganes Ruta Termal de Solares a Liérganes

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Te contamos los mejores planes con mamá para que viváis juntas un día muy especial.

Hacer planes con mamá, es para ella el regalo perfecto y un recuerdo inolvidable para las dos.

En Castilla Termal Hoteles creemos que los momentos que vivimos nos hacen más felices que las cosas materiales, por ello, hemos diseñado los mejores planes para que creéis recuerdos únicos juntas. Puedes elegir estos planes para regalarlos el Día de la Madre, como todos nuestros Bonos Regalo, tenéis 12 meses para disfrutarlo.

Tarde con mamá

Si lo que os gusta es quedar para tomar algo, contaros vuestras cosas y reíros un rato, este plan os encantará. “Tarde con mamá” incluye una merienda con sándwiches, bebidas o un chocolate con churros ¡ñam ñam! Y la guinda del pastel, un bañito relajante en la Piscina Termal.

Planes con mamá    

Disfruta con mamá

Imagina que la recoges, llegáis al hotel, os ponéis el albornoz, elegís entre Piscina Termal o Circuito de Contrastes para relajaros y para terminar degustáis nuestra gastronomía en la zona de restaurante.

¿Suena bien verdad? Se trata de nuestro plan “Disfruta con mamá”.  

Planes con mamá

Escápate con mamá

Una escapada relajante en toda regla. Alojamiento, buffet desayuno, piscina termal, y además… ¡un masaje relax! Para que volváis a casa sintiéndoos como nuevas.

No lo pienses más y escápate con mamá.

Planes con mamá

Además, te proponemos dos regalos infalibles para que este año aciertes seguro:

Masajes relajantes

La mejor forma de desconectar y relajar cuerpo y mente es un buen masaje. Con este Bono Regalo, se puede elegir entre: masaje de espalda, de piernas, podal, cérvico – craneal o facial.

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Facial personalizado

Para las más coquetas, un diagnóstico personalizado de la piel junto a un tratamiento facial adaptado a sus necesidades. Ella no se lo compraría, pero, ¡está deseando que se lo regalen!

Además, si optas por nuestro hotel 5* Castilla Termal Monasterio de Valbuena, podrá disfrutar de: Tratamiento Antiedad Redensificante, Tratamiento Antiedad Reafirmante o Tratamiento Antiedad Alisante.

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